Comment faire un bain de pieds au romarin : recette simple
Ingrédients
1 litre d’eau chaude
2-3 brins de romarin frais (ou 2 cuillères à soupe de romarin séché)
1 cuillère à soupe de gros sel (facultatif, pour renforcer l’effet relaxant)
Procédure
Portez l’eau à ébullition et ajoutez le romarin.
Laissez infuser environ 10 minutes, puis filtrez.
Versez le liquide dans un bol et ajoutez de l’eau froide jusqu’à ce qu’il atteigne une température tiède.
Faites tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes , détendez-vous et respirez le parfum bénéfique.
Vous pouvez répéter le traitement 2 à 3 fois par semaine pour obtenir des résultats durables.
Parce que vous ne pourrez plus vous en passer
Ceux qui ont essayé ce remède simple apprécient son efficacité immédiate et la sensation d’un bien-être durable. Le bain de pieds au romarin améliore non seulement la santé des pieds, mais aide également à détendre le corps et l’esprit , devenant un moment spécial de la journée.
